IMG_1295.JPG

 這天,期待已久的肉元,終於可以上他最想上的足球課了!

好不容易等肉元三歲了,也剛好看到有新開的足球班,就趕緊幫肉元報名.....

我們一邊從公車站要走到上課的地方時,就有遇到照片中的小哥哥,哥哥很活潑,很意外的,肉元也很不怕生的跟那個哥哥跑了起來!

IMG_1298.JPG 

足球教練是彭彭教練~~據說檔期也是個很滿的教練!

還沒上課,就開始跟肉元玩了一下~~

IMG_1302.JPG 

時間差不多,準備上課了~~~

IMG_1305.JPG 

肉元似乎還蠻聽話的~~~

IMG_1308.JPG 

先來熱熱身~~~

IMG_1313.JPG 

只是肉元的動作,看起來還真不太協調!

IMG_1314.JPG 

IMG_1317.JPG 

雖然不協調,不過大部分可以跟上~~~

IMG_1321.JPG 

IMG_1323.JPG 

IMG_1325.JPG 

我拉~~~

IMG_1327.JPG 

熱完身,先喝口水,準備開始了!

IMG_1329.JPG 

教練其實是用玩遊戲的方式,來讓小朋友練習!

先把球放中間,小朋友跟著跑~~~

IMG_1330.JPG 

教練一吹哨子,就去找自己的球,踩好!

手其實要張開,很像一台小飛機。

IMG_1332.JPG 

IMG_1333.JPG 

IMG_1336.JPG 

IMG_1339.JPG 

玩完一樣,接著準備玩下一個遊戲。教練都會請小朋友圍在他旁邊,然後講解示範下一個動作~~

肉元表現得很ok,都會乖乖的聽好,做好動作!蠻令人意外的~~~哈哈!

IMG_1342.JPG 

聽教練的哨音~~~衝啊!

IMG_1344.JPG 

出去拿個小飛碟,回來蓋在自己的足球上!

IMG_1346.JPG 

IMG_1347.JPG 

有成功的舉手~~~

IMG_1348.JPG 

下一個動作,踢著球出去,再把小飛碟拿回來!

IMG_1349.JPG 

IMG_1351.JPG 

另外一種,這叫作蓋房子!就是把倒下來的三角錐,用腳立起來~~~

IMG_1356.JPG 

再來,把球踢回來,不可以撞到小房子!

IMG_1360.JPG 

時間差不多,準備收操了~~~

IMG_1363.JPG 

這堂,旭旭也有一起來~~~

IMG_1364.JPG 

好了,準備下課~~~大家把手給教練,一起說~~~

謝謝教練,謝謝大家,大家下次見!

IMG_1368.JPG 

上完課,開心的喝點東西,就準備趕回去接卉姐姐下課了!

IMG_1371.JPG 

其實,這小孩體力很好,也很會走。

有時,上完足球課又走了一大堆的路,也不肯午睡,媽媽我都累翻了!

以上,肉元最愛的足球課小分享~~~這對訓練小孩的體力很不錯優!

有興趣的可以一起來上歐.....

~END~

arrow
arrow

    LynnJason 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()